Osa! A kruci! Vždycky jsem k ní měl takový respekt, byla připravená v rohu tělocvičny pro ty největší dříče. A já nikdy ani nepomyslel, že si spolu budeme tak nějak blízcí. No vidíš! Přišlo to.
Ale měl bych začít jaksi od začátku.
)
Osa! A kruci! Vždycky jsem k ní měl takový respekt, byla připravená v rohu tělocvičny pro ty největší dříče. A já nikdy ani nepomyslel, že si spolu budeme tak nějak blízcí. No vidíš! Přišlo to.
Ale měl bych začít jaksi od začátku.
)Jak jednoduše procvičit zápěstí, zbavit se tuhosti a bolesti, to se dozvíte v následujícím videu.
V rámci našich tréninků je oblast ramen první, na kterou se soustředíme. Vysvětlujeme, že ramenem se dá ovlivnit hybná soustava.
Přečíst celý článek ›
Jsi normální člověk a chceš být „jen“ zdravý, prožívat aktivně svůj život se svými dětmi nebo vnoučaty nebo jsi profesionální
Přečíst celý článek ›