Z čeho se trénink skládá?
- úvodní společná rozcvička vedená trenérem (10 - 15 minut)
- hlavní část tréninku dle individuálních programů pod dozorem trenéra (40 - 50 minut)
- závěrečná skupinová nebo individuální "docvička" (5 minut)
Kdy cvičíme?
Stálý rozpis tréninků pod vedením trenérů Local Gym od září 2025
| PONDĚLÍ | 6:30, 9:15, 17:30 |
| ÚTERÝ | 6:30, 16:00 (děti 10 - 15 let) |
| STŘEDA | 9:15, 17:20 |
| ČTVRTEK | 6:30, 17:30 |
| PÁTEK | 6:30, 9:15, 16:15 (open gym) |
| SOBOTA | zavřeno/semináře |
| NEDĚLE | 17:45 |
Vstup pro veřejnost pouze po předchozím přihlášení prostřednictvím FORMULÁŘE
Ceník
Naši členi mají možnost si individuálně zvolit délku svého členství a počet tréninků v daném období přímo v rezervačním systému. Minimální délka je 5 týdnů a 5 tréninků, maximální délka 26 týdnů a 78 tréninků.
Cena se počítá dle délky členství a počtu předplacených tréninků. Cena za trénink od 140,- Kč
Soukromé tréninky
Pro jednotlivce, páry a malé skupinky.
O informace a možnosti soukromých tréninků napište přímo na email info@localgym.cz nebo se přihlaste prostřednictvím FORMULÁŘE
