fbpx

Pro děti

Pohybové a silové tréninky pro děti

Pohybový kurz pro děti od 5 do 11(12) let, které se nevěnují výkonnostnímu sportu a přesto mají chuť a potřebu se „hýbat“ a učit se ovládat vlastní tělo.

Kompenzační cvičení proti sezení ve škole, doma u PC i pro výkonnostní sportovce.
Rozvoj reflexivní síly a stability.
Zlepšení přirozených pohybových vzorců.
Progresivní program – od základních cviků ke složitějším.
Vyrovnávání pohybové a silové nerovnováhy.
Zlepšení „horších“ stran snižuje riziko zranění a zvyšuje výkon mladých sportovců.
Učíme tělo pracovat funkčně a efektivně, jako celek.
Herní a zábavná forma.
Pravidelné lekce probíhají v malé skupině.
Pravidelné testování kvality pohybu, síly a celkové zdatnosti, zpětná vazba, konzultace s rodiči, doporučení pro domácí cvičení.

Pro nové děti, které na našem tréninku ještě nebyly, první lekce 5. září ZDARMA na zkoušku

Kurz obsahuje 20 lekcí

TERMÍNY: každý čtvrtek od 5. září 2019 do 30. ledna 2020, vyjma vánočních prázdnin 26.12. a 2.1.

ČAS: 18:00 – 19:00

Cena: 2000,-

Přihlašte se přes FORMULÁŘ

FB událost s informacemi o kurzu ke sdílení 🙂


Kurz INLINE bruslení pro děti v Českých Budějovicích

Výukový kurz INLINE BRUSLENÍ pro děti od 5 –ti let v Českých Budějovicích ve Stromovce.

Při kterém si Vaše děti osvojují zábavnou formou bezpečný pohyb na kolečkových bruslích. Máme 11 let zkušeností s vedením dětských kurzů, naši instruktoři jsou aktivní, pozitivní a trpěliví.
V případě nepříznivého počasí se lekce přesouvá do naší nedaleké tělocvičny Local Gym

Podzimní kurz byl ukončen 27.10.2019

Budeme se těšit na jaře 2020, termíny jarního kurzu ZDE do poloviny března.

Přihlašte se přes FORMULÁŘ

FB událost s informacemi o kurzu a ke sdílení 🙂

 

 

 

 

facebook-icon
Všechna práva vyhrazena. LocalGym 2002 - 2019.