Hýbeme se přirozeně

19.4.2019

Ke zkvalitnění života nepotřebuješ ani fitness/wellness/posilovnu ani tunu tréninkových pomůcek. Potřebuješ podlahu, správné nastavení mysli a někoho kdo Ti poradí, vysvětlí a navede na správnou cestu.

Domluvte si termín individuálního nebo skupinového tréninku 🙂

Dýchejme!

 Jsi normální člověk a chceš být „jen“ zdravý, prožívat aktivně svůj život se svými dětmi nebo vnoučaty nebo jsi profesionální

Přečíst celý článek ›

Zůstaň na nohách!

V naší tělocvičně se moc rádi různě válíme po podlaze, protože se tak vracíme do dětského nastavení a také stimulujeme největší

Přečíst celý článek ›

Poznáte, kdy je tak akorát?

Existuje mnoho důvodů, proč cvičíme. Máme různé cíle – chceme větší sílu, větší svaly, lepší vytrvalost, lepší koordinaci, méně tuků,

Přečíst celý článek ›

facebook-icon
Všechna práva vyhrazena. LocalGym 2002 - 2019.