JAK ZPEVNIT TĚLO A ZLEPŠIT PRUŽNOST (program ke stažení)

Články

Jak na Nový rok…

10.1.2024

Tak a je to zase tady, další Nový rok. Nějak se mi zdá, že to moc utíká a za ten

Přečíst celý článek ›

Vánoce se blíží

11.12.2023

Jak se nám tak pomaloučku blíží vánoce. asi bychom si taky měli něco přát. Jsou věci, které si můžeme koupit

Přečíst celý článek ›

TGU

13.11.2023

Ani tenhle cvik nemusím představovat, jen dodám, že za mě je to jeden z nejtěžších cviků. Každý z nás ho

Přečíst celý článek ›

Máme rádi svého trenéra

29.10.2023

Již po několika prvních tréninkách jsem věděl, že tady v Local gymu celkový přístup a styl cvičení mi bude vyhovovat

Přečíst celý článek ›

Ach ten krk…

5.10.2023

Muž je hlava rodiny a žena krk, který tu hlavu otočí vždycky tam, tam sama chce. Tak je to prý

Přečíst celý článek ›

Na první pohled stejný, ale každý trénink je jiný

16.9.2023

Tak nějak to vypadá. Dostanete od trenéra nový tréninkový plán a dalo by se říci, že máte vystaráno aspoň na

Přečíst celý článek ›

Cesta je cíl!

3.9.2023

Tak a už je tu zase další školní rok. Ale i když je kolem toho opravdu velký humbuk, mě to

Přečíst celý článek ›

A stejně to nevzdám…

26.7.2023

Všichni, se kterými se potkávám v tělocvičně o mě určitě moc dobře ví, jak se snažím v posledních měsících naučit

Přečíst celý článek ›

Všechno je to o hlavě…

15.7.2023

No teda. To jsem ale vymyslel hustej název. Nebudu se už chválit a raději začnu. Trochu historie. Než jsem začal se

Přečíst celý článek ›

A léta běží…

6.7.2023

Teď jsem si vzpomněl, že tohle byl nějaký seriál nebo co… Ale on ten čas opravdu nějak chvátá. Samozřejmě bez

Přečíst celý článek ›

youtube-icon
facebook-icon
Všechna práva vyhrazena. LocalGym 2002 - 2025.